【ポケスリ】世界の平均睡眠時間で日本が最下位に！その後睡眠時間が伸びている模様

【結果】『ポケモンスリープ』、国別の平均睡眠時間を発表！プレイ初期7日間は日本が最下位にhttps://t.co/ofk5pb8JUn

しかし、1カ月プレイすると平均睡眠時間が約30分、3カ月以上プレイすると約1時間10分長くなった。睡眠学の世界的権威・柳沢氏も「日本人もやれば出来るんだ」と驚く結果になった。 pic.twitter.com/lG4PQfbvDJ

— ライブドアニュース (@livedoornews) January 25, 2024

ポケモンスリープによる国別の平均睡眠時間の結果発表で、プレイ7日間は他国と比べ日本は最下位…まさに日本は『睡眠不足大国』だと思います。『自分は寝付きが早いから大丈夫』と思ってる人も、むしろ5分以内に寝てしまうのは気絶に近いそうであり、慢性的な睡眠不足の可能性があるので要注意です。

— Childish Teacher (@TeacherChildish) January 25, 2024

国別の平均睡眠時間。ポケモンスリープで日本が最下位。しかも6時間下回ってる。うつ病で休職した経験から伝えたい。睡眠時間は本当に大切だと。朝に寝坊。集中力が途切れて、ミスを連発。会議中に寝て説教。残業が増え、さらにストレスが溜まる。寝不足だとこんな「負のループ」になりがちです。

— 後藤 迅斗（じんと）＠じぶんぽっく (@jinto_jibunpock) January 25, 2024

配信開始時からプレイしてるけど入眠障害の民的には全然平均睡眠時間が増えてない件…安定して４〜5時間

寝てるつもりなのに眠りが浅いのもあって、いつも計測おかしいんだよね
とくにGO➕はまともに測れたことない😿せっかくこのために買ったのにな https://t.co/Tetk73uMXD

— みくねこ (@mikuneko5454) January 31, 2024

果たして本当に睡眠時間に影響が出たのか…

睡眠時間短い人が面倒になって辞めた、もしくは起きているけど寝ている忍法寝たふりの使い手が増えて平均睡眠時間が長くなった説 https://t.co/AontTP4u0h

— イヌもネコも好きな人🌠 ❤️‍🩹 🫧 (@iijijijii) January 31, 2024

ポケモンスリープの日本の平均睡眠時間を見て思うのが、6時間切っててよく生きてけるななんだけど

6〜7時間は寝ないと次の日頭回らないんだけどみんなどうやって生きてるんや

— 芳乃りょーや (@Ryoya_IF) January 31, 2024